From 8a6063c35e0cf25a63335d0d5b16806af025d8a4 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: genestrauss281 Date: Tue, 21 Oct 2025 16:17:50 +0200 Subject: [PATCH] =?UTF-8?q?Add=20'Kompletter=20HGH-Anf=C3=A4ngerzyklus-Gui?= =?UTF-8?q?de:=20Dosierung,=20Dauer=20&=20Tipps'?= MIME-Version: 1.0 Content-Type: text/plain; charset=UTF-8 Content-Transfer-Encoding: 8bit --- ...s-Guide%3A-Dosierung%2C-Dauer-%26-Tipps.md | 28 +++++++++++++++++++ 1 file changed, 28 insertions(+) create mode 100644 Kompletter-HGH-Anf%C3%A4ngerzyklus-Guide%3A-Dosierung%2C-Dauer-%26-Tipps.md diff --git a/Kompletter-HGH-Anf%C3%A4ngerzyklus-Guide%3A-Dosierung%2C-Dauer-%26-Tipps.md b/Kompletter-HGH-Anf%C3%A4ngerzyklus-Guide%3A-Dosierung%2C-Dauer-%26-Tipps.md new file mode 100644 index 0000000..eb41e1f --- /dev/null +++ b/Kompletter-HGH-Anf%C3%A4ngerzyklus-Guide%3A-Dosierung%2C-Dauer-%26-Tipps.md @@ -0,0 +1,28 @@ +
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+Was ist HGH? +HGH (Human Growth Hormone) ist ein körpereigenes Peptid, das für Zellwachstum, Regeneration und Stoffwechselregulation sorgt. In der Bodybuilding-Community wird es zur Steigerung von Muskelmasse, Fettverbrennung und Erholungszeit eingesetzt. + + + +Warum Anfänger-Zyklen sinnvoll sind +Sicherheit: Weniger Nebenwirkungen bei moderater Dosierung. +Erfahrung sammeln: Körperliche Reaktion beobachten, eigene Grenzen kennenlernen. +Kostenkontrolle: Geringerer Bedarf an Hormonen spart Geld. + + + +Typischer Anfängerzyklus (12 Wochen) + +WocheHGH-Dosierung (IU)Häufigkeit +1–42,5 IU3×/Woche +5–85 IU3×/Woche +9–127,5 IU3×/Woche + +Verabreichung: Subkutanes Injektionspensum (z. B. in der Leiste oder im Unterarm). +Timing: Idealerweise abends kurz vor dem Schlafengehen. + + + +Vorbereitung & \ No newline at end of file