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Wachstumshormone HGH, STH und IGF 1 im Bodybuilding
carinatrenerry edited this page 3 weeks ago
Im Bodybuilding spielen die drei Hauptwachstumshormone HGH (Human Growth Hormone), STH (Somatotropin) und IGF-1 (Insulin-like Growth Factor 1) eine zentrale Rolle. Diese Hormone wirken zusammen, um Muskelmasse aufzubauen, [https://url7x.com/](https://url7x.com/dantesessums82) Fett zu reduzieren und die Regeneration zu beschleunigen.
HGH – Der Hauptakteur
Produktion: HGH wird in der Hirnanhangdrüse produziert und durch Stress, Training oder bestimmte Nahrungsergänzungsmittel erhöht. Effekte: Steigert die Proteinsynthese, fördert die Lipolyse (Fettabbau) und verbessert die Durchblutung der Muskeln. Es wirkt auch anregend auf die Produktion von IGF-1.
STH – Das Pendant zum HGH
Unterschiede: STH ist die gleiche Substanz wie HGH